リモートワーカー・タク– Author –

在宅ワークを始めて、体のあちこちが悲鳴をあげていませんか？ 私もフリーランスとして自宅の6畳間で仕事を始めた頃は、ダイニングテーブルの硬い椅子で作業していて、ひどい腰痛と肩こりに本気で悩んでいました。

在宅ワークで、「よし、やるぞ！」とデスクに向かったのに、気づけばネットサーフィン。子供の声や宅配便のチャイムで集中が途切れて、自己嫌悪…なんてことありませんか？

Webデザイナーとして働き始めてから、手首の痛みとは長い付き合いでした。普通のマウスだと、どうしても手首をひねった状態で長時間固定されてしまう。

在宅ワークを始めてからというもの、6畳の部屋を仕事場に改造したんですが、とにかく物が増えるんですよね。仕事の書類、子どもの学校のプリント、どんどん溜まっていく文房具…。

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スタンディングデスクを最初に買ったのは3年前です。そのとき選んだ理由は「安かったから」——それだけでした。手動クランク式のモデルで、当時は「意識的に立つ時間を作ればいい」と思っていました。

デスクライトを「とりあえず」で選んでいる人は多いと思います。僕自身、フルリモートに移行してから2年近く、照明については完全に後回しにしていました。

一人暮らしで部屋が狭いと、デスク選びやPC周辺のガジェット選びに本当に悩むものです。ダイニングテーブルやローテーブルで代用していたら腰や肩が痛くなった、配線がごちゃごちゃして集中できない、そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。